Nu beginnen, straks een maatje minder!

Het jojo-effect
Hoe zit het met je voornemens van dit jaar? Ben je nog steeds aan het afvallen, of zitten de verloren kilo’s er weer aan?
Misschien vind je je voornemens minder belangrijk geworden. Logisch ook. Want waarom zou je zoveel moeite doen als je extra kilo’s kunt verbergen onder truien en lange broeken? En in de winter heb je nu eenmaal wat extra vet nodig, toch? Eigenlijk kun je beter wachten op de lente. De naderende zomer en de bijbehorende mode geven je een betere stimulans om op de lijn te letten.
En met lentekriebels in je lijf gaat afvallen een stuk gemakkelijker.............Stel het maar weer uit..............maar bedenk wel,
JE NEEMT JEZELF IN DE MALING.

Als je wilt afvallen. Ga niet hollen en stilstaan als het om eten en niet-eten gaat. Want je lijf heeft een hekel aan gewichtsschommelingen...
Vandaar, dat een dieet volgen zorgt voor het jo jo effect, volg je de EGA eetwijze, dan voelt je lichaam zich daar goed bij, zoals je weet de EGA eetwijze is geen dieet
Je lichaam reageert goed op rustig en op een gezonde verantwoorde manier afvallen. Snel gewicht verliezen vind jij wel fijn, maar je lichaam dus niet!

Nu van start, van de zomer ben je blij dat je dat hebt gedaan.

Wil je goed en gezond afvallen dan volg je de EGA eetwijze voor informatie kun je bellen 0575-441801 of stuur een mail.