woensdag, juli 19, 2006

Aardbeien-shake

Recept voor 1 persoon

Ingrediënten:
(2 shakes)
- 150 gram aardbeien
- 1 ml. vloeibare zoetstof
- 1½ dl. magere melk of karnemelk

Bereiding:
  1. Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
  2. Pureer de aardbeien in een foodprocessor, blender of met de staafmixer.
  3. Voeg de zoetstof en de melk toe en laat de machine draaien tot het mengsel luchtig is. Schenk de shake in hoge glazen en serveer ze direct.