Persbericht

Bij mensen die wat kilo’s kwijt willen is dit een bekende uitspraak, iets dichterbij is maandag begin ik. Maar wat dacht u van vandaag?
We hebben allemaal een gezellig leven, een verjaardag, feestje noem maar op.
Blijft u uitstellen dan gebeurd er nooit wat. Wat willen we? Een gezond leven is gezond eten, gezond eten is een manier van leven, hoe gaat u doen? Met uitstellen gebeurd er helemaal niets, nu beginnen.
De EGA eetwijze is al meer dan 25 jaar een begrip als het om gezonde voeding en verantwoord afslanken gaat. Niet alleen 'minder wegen', maar bewust worden van een gezonde leefwijze. EGA is beslist geen dieet, het is een eetwijze waarbij u leert deze u eigen te maken. Waarbij u gewoon 3x per dag een gezonde maaltijd eet, geen pillen of shakes, nee normaal gezond eten. Het hele gezin kan er aan mee doen, want we eten gezond. Alleen u moet zich aan sommige hoeveelheden van deze eetwijze houden. Elke week advies en steun, en u wordt gewogen. Nooit wordt hardop verteld wat u weegt, dat houden we onder ons u zult zien dat werkt als een geweldige stok achter de deur, en eerlijk is eerlijk die steun hebben we allemaal nodig. En ik wil u graag tot steun zijn.
Kijk ook eens op de site www.eganederland.nl en www.egawichmond.nl
Wij eten volgens de voedingsschijf, u leert eten met een uitgebalanceerde eetwijze, uw lichaam krijgt alles binnen wat het nodig heeft aan vitamine en mineralen, geen honger u eet genoeg. Een dieet wordt tijdelijk gevolgd, zo gauw u stopt vliegen de kilo’s er weer op, en gaat u aan het jo-jo-en. De EGA eetwijze kunt u altijd blijven volgen, u leert bij ons om op een gezonde manier uw eetwijze aan te passen, zo gauw u uw streefgewicht hebt behaald, mag er wat extra’s bij worden gegeten, want dan is het belangrijk om op gewicht te blijven.

Wilt u meer informatie of u aanmelden: Paula Sanders tel.0575-441801
Informatie tijden e.d. zie rechts op de balk

Wat zijn de kosten
EGA
inschrijfgeld €10,00
cursusgeld €5,50 per week