Moeite met bewegen? Neem een hond!

Vrijwel iedereen weet dat bewegen een absolute must is voor afvallen en een goede gezondheid. Dat is dan ook de reden dat veel mensen lid zijn van een sportschool of fitnessapparatuur in huis hebben. Het jammere is echter dat veel van die mensen slechts tijdelijk gebruik maken van hun fitnessabonnement of -apparatuur. Je begint enorm enthousiast met sporten, maar dan komt er een dag waarop je dagelijkse routine wordt verstoord… Al snel lig je gewoon weer de hele week op de bank. Zonde, maar in veel gevallen moeilijk te voorkomen.
Hond = blijvend meer bewegen
lees hier verder