5 tips om actief te blijven tijdens de winter

Januari komt tot zijn eind. Dat betekent dat veel mensen hun goede voornemens voor het nieuwe jaar langzaam uit het oog verliezen. Het is bovendien nog te vroeg om je zorgen te maken over je “bikini body”. Ik ben zelf sowieso geen fan van streng diëten, maar ik vind het wel belangrijk om te voorkomen dat je alleen nog maar lui op de bank hangt totdat de lente aanbreekt. Daarom in dit artikel 5 laagdrempelige tips om actief te blijven tijdens de winter.

Wil je hier meer over lezen klik dan hier